بغداد بوست - أخبار العراق - Iraq News

فوائد صحية مذهلة للقرع.. تعرف عليها

images (25)

صنف القرع من النباتات التى تنمو فى أمريكا الشمالية، ويعتبر من الزيوت النباتية ذات  الغذائية الهامة، حيث يتم استخدامه فى الطهى.

ولزيتت القرع فوائد عدة، منها:



١- يقلل نسبة الكوليسترول فى الدم: نتيجة لامتصاصه للكوليسترول فى الجهاز الهضمى، وتقليل نسبته فى الدم، وينتج عن ذلك تعزيز صحة القلب.

٢- تقوية نمو الشعر: أثبتت الأبحاث زيادة نمو الشعر لدى متناولى 400 مليجرام من الزيت.

٣- يسرع من شفاء والتئام الجروح: لاحتواء الزيت على كمية مرتفعة من المركبات النشطة التى تؤثر فى عمليه التئام الجروح.

٤- يقف تطور مرض الكبد وتصلب الشرايين.

٥- تأخر ظهور أعراض سن اليأس ويطيل من فترات الشباب.

٦- يزيل الصداع ويهدئ الأعصاب.

ا.س

أ.إ

أخر تعديل: السبت، 26 كانون الثاني 2019 03:56 م
إقرأ ايضا
التعليقات