بغداد بوست - أخبار العراق - Iraq News

تعرف على الوزن المثالي للحماية من السرطان

الوزن المثالي

منوعات- أخبار الصحة

كشفت دراسة بريطانية حديثة أنّ أولئك الذين لديهم مؤشر كتلة جسم بين 21 و25 كان لديهم خطر أقل للإصابة بمرض السرطان أو أمراض القلب بالمقارنة مع غيرهم. 

وتوصل الباحثون إلى أن الرجال الذين كان مؤشر كتلة الجسم لديهم ثلاثين أو أكثر كانوا معرضين لخسارة 4.2 سنوات من أعمارهم في المتوسط، في حين كان الرقم 3.5 سنوات للنساء.

ورأى الباحثون أنّ مؤشر كتلة الجسم السمنة ارتبط بمجموعة من الأمراض بما في ذلك السرطان وأمراض القلب وأمراض الكبدوالسكري وأمراض الجهاز التنفسي.

في المقابل، كانت حالات مثل الخرف ومرض ألزهايمر وأمراض القلب والأمراض التنفسية بالإضافة إلى الانتحار مرتبطة بالمعاناة من نقص الوزن، وفقاً للدراسة. 

ويعتبر أن الشخص يعاني من نقص الوزن إذا كان مؤشر كتلة الجسم لديه أقل من 18.5.

يُشار إلى أنّ مؤشر كتلة الجسم يُحسب عبر قسمة وزن الجسم بالكيلوغرام على مربع الطول بالمتر.

أخر تعديل: الخميس، 01 تشرين الثاني 2018 06:03 م
إقرأ ايضا
التعليقات